07：00-07：30 在指定地点或者公司门口集合准时出发

07：30-08：30 乘坐大巴前往深圳拓展训练基地，一路欣赏美景，期待精彩活动。

08：30-09：30 拓展项目一【破冰之旅】打破隔阂、融入团队。1、通过一系列的趣味活动使大家建立愉悦的心态。2、组建团队，选出队长、队歌、队名。3、宣导活动规则

09：30-10：30 拓展项目二【急速60秒】培养团队合作能力。在60秒内按照数字1-30的30张卡片交给培训老师。

10：30-12：00 拓展项目三【同心鼓】熔炼团队、提高专注力，凝聚力。一面四周都帮了绳子的鼓，要求每位学员把鼓提起来，然后用鼓颠起一个排球，再球不落地并超过一米高的情况下连续颠十次。

12：00-13：00 在指定餐厅安排午餐，享受美味，补充体能，餐后稍作休息。

13：00-14：30 拓展项目四【有轨电车】提升团队组织、指挥、协调、控制能力。利用有绳的大木鞋，完成规定距离的行走。

14：30-16：00 拓展项目五【盲人方阵】克服心理障碍，增强自信力，团队凝聚力。所以的队员都在蒙上眼睛后，在黑暗的环境里找到绳子，并用绳子完成规定的任务。

16：00-17：00 拓展项目留【毕业墙】锻炼团队荣辱感、公司认同感，分工协作能力、凝聚力。要求：所有的队员在40分钟的时间内，不通过任何外力的情况下穿过4.2米高的墙体。

深圳拓展训练的安全保障：

一、专业化的培训师资源

集中珠三角地区从事体验式拓展培训的精英，精通户外培训和深谙启发式理论指导的培训专家，培训师丰富的行业背景、工作阅历、专业才干，可以满足不同客户需要。

二、拓展基地专业化的安全保障

我们巴顿拓展公司选定的拓展培训基地，均经过公司培训部多次的严格实地考察、现场实际操作及其亲自测试，在核实对方设施及器械的安全认证资质的基础上，最后签订长期的合作协议。我们的拓展培训基地以华南地区为主，其他地区为辅，辐射全国。

三、拓展项目及流程的安全保障

我们巴顿拓展公司所选定的户外拓展培训项目，均经过实际的安全测试，在操作流程、操作要领、尤其是关键步骤的掌控上，均达到国家级规范要求。完善的安全管理体系、登协合格的专业安全教练、由经验丰富的教练带队、有安全的设施保障、随时随地的安全意识、国际认证的器材装备、严格规范的操作方法、多年积累的实战经验、购买团队意外保险。